Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 77,86g | Prot: 58,64g | Karb: 136,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Яйцо. Makan Siang: Чахохбили из Курицы, Сливочное Масло, Рис Вареный. Makan Malam: Глобус Рулет из Кабачков . Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|