Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 78,49g | Prot: 82,05g | Karb: 145,22g.
Makan Pagi: Нектарин, Рот Фронт Батончики, Грецкие Орехи, Абрикос, Обережье Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Бразильские Орехи. Makan Siang: Landers Сыр Легкий 30%, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Картофель Отварной. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петелинка Куриная Голень Вареная. Camilan/Lainnya: Голубика, Башкирское Мороженое Мороженое Creamzy Клубника Маршмеллоу, Healthy Origins Органическая Спирулина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|