Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 141,11g | Prot: 121,98g | Karb: 56,17g.
Makan Pagi: Ашан Огурец, Grigoriou Копчёная Индейка, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Makan Siang: Цукини, Баклажан , Charalambidis Йогурт, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Camilan/Lainnya: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Микс Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|