Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 112,96g | Karb: 158,37g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Перекресток Семга, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Ассорти Зелени (Укроп, Петрушка, Кинза, Шпинат), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Перекресток Грейпфрут Красный. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Кокос, Maxler Golden Bar Double Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|