Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 65,31g | Prot: 83,02g | Karb: 128,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд , Бананы, Лужайкино Творог 5%. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: С Пылу с Жару Блинчики с Малиной , Абрикос, Колбаса Докторская, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|