Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 47,53g | Prot: 84,82g | Karb: 182,05g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Makan Malam: Голубец, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Виноград, Квас, Груша, Нектарины, Яблоко, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|