Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 95,95g | Karb: 201,44g.
Makan Pagi: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Soy Milk , Silk Original Soymilk, Coffee (Brewed From Grounds), RxBar Chocolate Sea Salt. Makan Siang: Nabisco Chips Ahoy! Original, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kroger Frozen French Style Green Beans. Makan Malam: Kroger Frozen French Style Green Beans, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Camilan/Lainnya: Kellogg's Frosted Flakes, Honey Nut Cheerios, Silk Unsweetened Soymilk, Stop & Shop Brownie Cake , Larabar Mini Peanut Butter Chocolate Chip. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oabernethy
|