Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 63,48g | Karb: 131,89g.
Makan Pagi: Sate Kambing, Udang Goreng, Indomaret Keripik Gadung, Tempe Goreng, Sayur Lodeh. Makan Siang: Tempe Goreng, Nasi Merah, Ikan Mas Goreng. Makan Malam: Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Mentimun (Kupas), Rice Paper. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus, Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizah hakim
|