Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2015
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2015:
|
2126 kkal
|
Lemak: 171,93g | Prot: 101,95g | Karb: 37,81g.
Makan Pagi: Jennie-O Turkey Breakfast Sausage, Turkey White Castle Pie, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Makan Siang: Cheesy Cauliflower Au Gratin (4 VNC), Egg (Whole), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mushrooms, Ranch dip (1 oz svg). Makan Malam: Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Chili w/Pumpkin (6.1 Vnc), Cabbage, Coleslaw dressing, Hempler's Bratwurst Smoked, Cooked,Cured. lagi...
|
|
3769 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Kerja - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Duduk - 2 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CoriBug
|