Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2572 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 162,47g | Karb: 333,86g.
Makan Pagi: Авокадо, Магнит Апельсин без Кожуры, RIOBA Молоко 0,5%, Молком Греческий Йогурт Натуральный, ARO Нектар Яблоко, Голден Яблоко , Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Балтком Обезжиренный Творог. Makan Siang: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Сыр Кавказский, Огурец (с Кожурой), Буханка Треугольник Фитнес с Брынзой и Зеленью, Зеленый Лук, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Makan Malam: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Магнит Апельсин без Кожуры, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|