Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2789 kkal
|
Lemak: 164,42g | Prot: 27,93g | Karb: 297,65g.
Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья, Ulker Albeni, Эссен Продакшн Даёжь. Makan Malam: Babyfox Шоколад Молочный, Milka Шоколад Oreo White, Южуралкондитер Конфеты Мишка Косолапый. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|