Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2900 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 244,94g | Karb: 307,26g.
Makan Pagi: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Anguria Enrico, Grancereale Barretta Avena, Mandorle e Mirtilli Rossi, Milk Latte di Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Albicocche, Myprotein Omega 3, Pera Generica Enrico. Makan Siang: Mareblu Tonno Vero Naturale, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Olio di Oliva Enrico, Vital Gallette di Grano Saraceno, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Minestrone Tradizione. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|