|
Besser als nix 😊👌🏼
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 121,64g | Karb: 70,30g.
Makan Pagi: Rührei, Gutfried Geflügel Mortadella, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Du darfst Teewurst, Sinnack Bäckerbrötchen Protein, Ja! Latte Macchiato. Makan Siang: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Makan Malam: K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille, Ja! Reibekäse Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Erlenhof Kulturchampignons. Camilan/Lainnya: Netto Geflügelwiener. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|