Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 67,92g | Karb: 71,43g.
Makan Pagi: Пятерочка Грейпфрут, Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhura.anna
|