Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3237 kkal
|
Lemak: 134,64g | Prot: 187,72g | Karb: 333,58g.
Makan Pagi: Eiklar, Alpro Soya Bio Sojamilch, DM Bio Dinkel Flakes. Makan Siang: Ikea Zimtschnecke, Ikea Hot Dog. Makan Malam: Eatlean Hartkäse, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Salakis Feta Light. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|