Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2909 kkal
|
Lemak: 108,96g | Prot: 102,33g | Karb: 385,78g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Тимоша Козинак Микс, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Овощное Рагу с Курицей. Makan Siang: Магнит Соломка Сладкая, Семейка Озби Печенье Заварное Глазированное, Приготовленные Грибы, Макароны по Флотски. Makan Malam: Сметанин Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Матнакаш, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Тимоша Козинак Кунжутный, Тимоша Козинак Арахисовый. Camilan/Lainnya: Яблоко, Красная Смородина, Черная Смородина, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|