Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
135,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 104,3 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 14,32g | Prot: 80,68g | Karb: 84,85g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Makan Malam: Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|