Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 77,00g | Prot: 150,90g | Karb: 118,62g.
Makan Pagi: Батон, Омлет с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Вемол Сметана 15%, Щи с Мясом. Makan Malam: Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Пицца Маргарита, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|