Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 27,11g | Karb: 90,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Бегемаг Котлета Мясная на Пару. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Бегемаг Котлета Мясная на Пару. Camilan/Lainnya: Зефир в Шоколаде, Сливы, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|