Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 99,53g | Karb: 161,62g.
Makan Pagi: Кофемания Флэт Уайт, Помидоры, Пятерочка Яйца, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Черная Смородина, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Siang: Плавленный Сыр, Ferrero Ferrero Rocher, Виноград, Martini Шампанское Брют, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Makan Malam: FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. Camilan/Lainnya: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Говядина Постная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйца. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|