Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 78,14g | Prot: 75,06g | Karb: 79,87g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Кофе. Makan Siang: Чай, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Рыба в Кляре. Makan Malam: Бургер Кинг Крылья (5), Zatecky Gus Пиво Светлое, Heinz Чесночный Соус. Camilan/Lainnya: Чумак Соус Айоли с Чесноком , Самбери Луковые Кольца Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 5,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan md.a.konkin
|