Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 100,79g | Karb: 153,94g.
Makan Siang: Картофель Отварной, Магнит Мини-Пицца с Ветчиной , Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Пангасиус, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Makan Malam: Пангасиус, Картофель Отварной, Махеевъ Джем Клубничный, Алексеевская Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Аджика Грузинская, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|