Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2015
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2015:
|
2280 kkal
|
Lemak: 83,98g | Prot: 82,73g | Karb: 228,32g.
Makan Pagi: Bieluch Serek Naturalny. Makan Siang: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Makan Malam: Sprite Sprite, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Camilan/Lainnya: Zwykłe Piwo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|