Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 88,68g | Prot: 103,14g | Karb: 115,63g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Трюфель, Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Makan Siang: Самокат Творожные Палочки, Хлебный Спас Овсяное Печенье Суперзлак, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Брокколи на Пару, ВкусВилл Страчателла 48%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", ВкусВилл Трюфель. Camilan/Lainnya: Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Малина, Фрутелла Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|