Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2016 kkal
|
Lemak: 122,16g | Prot: 56,02g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Eat Fresh Шакшука, Вольчек Хлеб с Семечками, Мегамарт Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Coffee Machine Американо с Молоком, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Сдоба Марсельская Улитка с Творогом и Изюмом. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|