Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 62,95g | Karb: 118,33g.
Makan Pagi: Майонез, Сыр Маасдам, Ветчина, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Щавелевый Суп, Брокколи, Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Makan Malam: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Apostel Weissbier Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: Solvie Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|