Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2514 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 149,62g | Karb: 383,05g.
Makan Pagi: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Авокадо, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , RIOBA Молоко 0,5%, ARO Нектар Яблоко. Makan Siang: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Редис, ВкусВилл Сосиска Куриная, Гречка. Makan Malam: St. Dalfour Джем из Инжира, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Черешня, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Черешня, Диво Холодец Куриный Деревенский. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|