Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 88,35g | Karb: 157,79g.
Makan Pagi: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Бекон Английский, Волжанка Сыр Халлуми, Огурец (с Кожурой), ТВХ Лепешка Тандырная, День Здоровья Пшеница для Проращивания. Makan Siang: Солнечный Мир Маш, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: Риат Сметана 15%, Риат Сырники. Camilan/Lainnya: Нектарин, Лента Изюм Светлый. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angekot
|