Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 208,08g | Karb: 173,96g.
Makan Pagi: Малина, Голубика, Яйцо, Окское Яичный Белок, Златна Нива Овесени Трици, Магнит Ячневая Крупа, Сухие Семена Чиа, Эко Геркулес. Makan Siang: Филе Индейки, Националь Маш. Sebelum Makan Malam: Филе Индейки, Националь Маш. Makan Malam: Малина, Верея Кисело Мляко 0,1%, Svalya Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Бг Конопен Протеин, Домлян Кисело Мляко 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|