|
-0.1 已經很滿意
昨天還吃了 豆花跟炸地瓜
哈哈哈😝
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 24,31g | Prot: 46,55g | Karb: 75,86g.
Makan Siang: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 惠幼 黑棗精華露, 7-11 火龍果. Makan Malam: 杏鲍菇, 鹽酥雞, 紅蘿蔔, Costco 玉米筍, Costco 豬梅花火鍋肉片. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|