Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 119,26g | Karb: 100,03g.
Makan Pagi: Danone Hipro Vaniglia, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Prozis Cacao , Prozis Burro di Arachidi . Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodorini, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Ognidì Sfilacci di Equino, Finocchio Crudo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Hero Marmellata Light Fragole, Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|