Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 125,15g | Karb: 180,56g.
Makan Pagi: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Вологодское Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Белое Мясо Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Яйцо Куриное, Шебекинские Макароны Спирали. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|