Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2012 kkal
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Lemak: 82,63g | Prot: 86,50g | Karb: 227,52g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Popp Fleischsalat Minis, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Makan Siang: Arla Butter, Rasting Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. Makan Malam: Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Weizenbrötchen, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Popp Fleischsalat, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Milbona High Protein Karamell Pudding, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pannou
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