Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 141,12g | Karb: 173,12g.
Makan Pagi: Малина, Ежевика, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Makan Siang: Малина, Макфа Пшеничная Мука, Рыбное Дело Окунь Морской Филе на Коже, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Camilan/Lainnya: Малина, Barilla Pesto Rosso, Перекресток Авокадо , Galbani Сыр Моцарелла Мини. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|