Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 44,83g | Karb: 61,94g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кефир 3,2%, Черный Кабан Свиная Колбаса, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Куриное Филе с Кенийской Фасолью . Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|