Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2015
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61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2015:
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1774 kkal
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Lemak: 52,35g | Prot: 55,84g | Karb: 291,41g.
Makan Pagi: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Tomates, Frutos Mezclados Secos Tostados, Pan Integral. Makan Siang: Tomate Verde, Garbanzos, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Pan Integral Tostado, Vinagre, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Brotes de Soja. Makan Malam: Galletas de Trigo Integral, Espárragos, DIA Queso Burgos 0%, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Camilan/Lainnya: Pan Integral, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzanas Fuji, Mandarinas, Cruzcampo Cerveza. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sara.dv
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