Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 67,91g | Karb: 273,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе Латте (Обезжиренное), Гречневая Каша с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Минтай в Сметане, Картофель Отварной, Желтый Сладкий Перец. Makan Malam: Хлеб Зерновой, Царские Припасы Квас Живой, Толченка, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ñatella123
|