Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
131,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 63,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 30,61g | Karb: 226,99g.
Makan Pagi: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: Baked Potato Skins. Makan Malam: Arctic Circle Black Angus Cheeseburger, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Nature's Own Brioche. Camilan/Lainnya: Pure Heart Seedless Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|