Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 115,52g | Prot: 90,68g | Karb: 177,11g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Red Bull Red Bull Sugar Free, Суши Маркет Ролл Мореман. Makan Malam: Нектарин, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Олейна Подсолнечное Масло , Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Язык Говяжий Отварной. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Oreo, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели», Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Брокколи, Barilla Макароны, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|