Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 72,52g | Karb: 162,50g.
Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Финик, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Квилли Милли Сметана 10%. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Станция Молочная Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|