Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
614 kkal
|
Lemak: 26,11g | Prot: 34,72g | Karb: 60,33g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Hamburger or Hotdog Rolls , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Makan Siang: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Woolworths Oat Crunchies, Medjool Dates , Lindt 90% Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yogeshniegovender
|