Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3040 kkal
|
Lemak: 108,55g | Prot: 216,28g | Karb: 300,47g.
Makan Pagi: Milbona Budino Proteico Cioccolato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti N°12, Petti Passata Extrafine, Smart Tonno All’Olio di Semi di Girasole, Mareblu Tonno all'olio di Oliva. Makan Malam: Gelatelli Protein Ice Bar White Chocolate Crisp, Gelatelli Biscotti Gelato, Pere, Mele Granny Smith, Lidl Hamburger di Bovino Piemontese. Camilan/Lainnya: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Gelatelli High Protein Gelato al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huttins
|