Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 74,04g | Karb: 207,96g.
Makan Pagi: Milka Молочный Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Makan Siang: Безе, АТБ Инжирный Персик, Малина, Жаркое из Свинины (Постное), Barilla Bucatini N.9. Makan Malam: АТБ Инжирный Персик, Сметана 15%, Помидоры, Ферма Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|