Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 62,87g | Karb: 197,05g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Сибирский Бегемот Зефир, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Makan Malam: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Село Зеленое Сметана 15%, ВкусВилл Булочки, ВкусВилл Щи Баварские. Camilan/Lainnya: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сибирский Бегемот Зефир, Самокат Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом, Бахетле Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|