Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 23,11g | Prot: 41,89g | Karb: 163,20g.
Makan Pagi: Apfelmus ungesüßt, Alsan Alsan-Bio, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Ei, DM Haferdrink . Makan Siang: K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Sriracha-Sauce, Kokosöl, Weißkohl, Basmati-Reis, Brokkoli. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|