Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 43,63g | Karb: 76,76g.
Makan Pagi: 蛋餅, 黑咖啡. Makan Siang: 炸柳葉魚. Makan Malam: 老街口 蒜香花生, 雞肉飯. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|