Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 84,53g | Karb: 106,74g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 蛋餅. Makan Siang: 滷雞腿. Makan Malam: 麦当劳 汉堡. Camilan/Lainnya: 冬瓜茶. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|