Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 87,18g | Karb: 70,00g.
Makan Siang: 牛排, 水煮蛋. Makan Malam: 全脂牛奶, 烤牛肉, 雞肉飯. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|