Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2928 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 222,67g | Karb: 420,81g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey . Makan Siang: Wassermelone, SPAR Semmel, Garten Krone Essiggurken, Hütthaler Putenschinken. Makan Malam: Olivenöl, Spaghetti. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|