Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 90,86g | Prot: 101,01g | Karb: 260,03g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Real Сырники Классические, Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Бековский Зефир, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Сарделька, Магнит Чиабатта Зерновая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Черешня, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|